在日常生活中我们必须要注意保护好腰椎,因为一旦患上腰椎间盘突出症,不仅会对生活造成很大的影响,而且在身体上也要承受很大的痛苦。所以,要保持良好的生活习惯,避免身体过于疲劳、并要多进行体育锻炼,从而才能避免腰椎间盘突出症的发生。 荣丰黑膏贴提醒您:腰椎间盘突出腰疼不能弯腰!腰部疼痛贴什么膏药好?
腰椎间盘突出症以腰45,腰5骶1发病率最高,约占95%。腰椎间盘突出的病因有哪些?
1、职业:重体力劳动者、久坐工作者(如白领、司机、学生等),运动员(外伤)
2、年龄:本病一般发生在20-40岁的青壮年,男性比女性要多些
3、体型:一般过于肥胖的或过于瘦弱的人易患此病
4、工作环境:寒冷潮湿的工作、生活环境易患此病
5、遗传:多基因遗传,直系亲属中有椎间盘突出患者,本人患此病几率大,不是父辈发病,子辈也一定发病,只是子辈发病的可能性高一些
6、发育:有发育异常的患者,如腰椎骶化、骶椎腰化、骶椎裂、峡部裂等,都易诱发该病
7、身体素质:经常适度锻炼者腰椎间盘突出症患者少。
腰椎间盘突出的症状都有哪些?得了腰椎病有什么危害?
1、下肢麻木、间歇性跛行
下肢麻木一般是会跟随着疼痛一起的,非常少数的人群会出现单纯的麻木症状。有少数的人会出现下肢发冷发凉的情况。这主要是因为椎管内的交感神经受到了刺激所导致这种情况的出现,间歇性的跛行的产生原理和腰椎管狭窄其实是差不多的,主要就是因为髓核突出的情况下,再出现继发性的腰椎管狭窄的病理学的症状和生理学的症状。
2、马尾神经症状
主要是发生在中央型的髓核突出症,这个在临床上是比较少见的。一般是会出现会阴的地方麻木,或者是刺痛。有些还会出现大小便功能障碍,女性会出现尿失禁,男性很有可能会出现yangwei。
3、腰痛
九成以上的腰椎间盘突出患者都会伴随着腰疼的情况,患者会出现腰部持续性的钝痛。在躺下了之后情况会减轻,站立起来就会加剧,正常的情况下这个疼痛是可以人手的。腰部还是可以进行适度的活动,缓慢的行走正常情况下也是可以的。另外一种是比较突发的情况,腰部会出现痉挛样的剧痛,非常的还难以忍受。这种是一般就是需要卧床休息了。
4、下肢放射痛
80%患者出现此症,常在腰痛减轻或消失后出现。表现为由腰部至大腿及小腿后侧的放射性刺激或麻木感,直达足底部。重者可为由腰至足部的电击样剧痛,且多伴有麻木感。疼痛轻者可行走,呈跛行状态;重者需卧床休息,喜欢屈腰、屈髋、屈膝位。
腰椎间盘突出首选保守治疗:荣丰黑膏贴穴位贴敷疗法
中医膏贴疗法是治疗腰椎间盘突出,滑膜炎,肩周炎,关节炎,颈椎病等骨科疾病最有效的方法,膏药外敷使药物透过皮毛腠理由表入里,通过经络的贯通运行,联络脏腑,沟通表里,发挥较强的药效作用,并随其用药,能祛邪,拔毒气以外出,抑邪气以内清;能扶正,通营卫,调升降,理阴阳,安五脏。现医学已zh明,中药完全可以从皮肤吸收。
荣丰黑膏贴穴位贴敷疗法属于中国传统治疗骨病方法,也是内病外治的极佳治疗方法,荣丰黑膏贴直接施于病者外表穴位或患处,借助经络的通路发挥药物的通经走络,行滞去瘀,开窍透骨,舒筋活血,消肿化瘀,驱风散寒,消炎止痛的功能,药物扩张周围的血管,改变病变部位的血液循环,促进局部谢,可以使突出物,神经根及周围组织的充血,水肿等无菌性炎症反应消退,迫使椎间盘养吸收,弹性增强,减轻对神经根的压迫,松解神经根的粘连,最终解除疼痛,直至症状消除。从而达到消除腰椎间盘突出疼痛的目的。
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针对腰椎间盘突出腰疼腿麻患者,我们推荐一组缓解腰椎病的康复锻炼方法:
下背部旋转伸展
下背部旋转伸展可以帮助缓解下背部和躯干的张力,它还能轻柔地锻炼核心肌肉以提高稳定性。
运动过程:
躺在地板上弯曲的膝盖和脚平放在地面上。
将肩膀牢固地保持在地板上,将两个弯曲的膝盖轻轻地向一侧滚动。保持姿势5-10秒。
返回起始位置。轻轻地将弯曲的膝盖滚到另一侧,按住,然后返回到起始位置。
每天两次重复2-3次。
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