腰椎间盘突出腰腿疼痛怎么办？保守**or手术**？

在我们的身边有不少人都受到了腰间盘突出疾病的侵害，腰间盘突出疾病的发生给患者的健康身体以及正常生活都带来了一定的影响，为此在平时我们大家对于这个疾病的出现，一定要引起高度重视，及时的去配合yisheng治疗！ 荣丰黑膏贴提醒您：腰椎间盘突出腰腿疼痛怎么办？保守治疗or手术治疗？

腰椎间盘突出症以腰45，腰5骶1发病率最高，约占95%。腰椎间盘突出的病因有哪些？ 

1、过度负重：从事重体力劳动和举重运动常因过度负荷造成椎间盘早期退变。当脊椎负重100Kg时，正常的椎间盘隙变窄1.0mm，向侧方膨出0.5mm。而当椎间盘退变时，负同样的重量，椎间隙变窄1.5～2mm，向侧方膨出1mm。

2、外伤：急性损伤如腰扭伤，并不直接引起腰椎间盘突出。但是在失去腰背部肌肉的保护情况下，极易造成椎间盘突出。

3、姿势不当：人在完成各种工作时，需要不断更换各种体位，包括坐、站、卧及难以避免的各种非生理性姿势，这就要求脊椎及椎间盘应随时承受各种不同的外来压力。如超出其承受能力或一时未能适应外力的传导，则可遭受外伤或累积性损伤。例如抬举重物时的姿势十重要，不良姿势常诱发本病的发生。

4、长期震动：汽车和拖拉机驾驶员在工作中，长期处于坐位及颠状态，腰椎间盘承受的压力较大。据测定，当司机踩离合器时，其椎间盘压力增大约一倍。如此长期反复的椎间盘压力增高，可加速椎间盘的退变或突出。

腰椎间盘突出的症状都有哪些？得了腰椎病有什么危害？ 

1、腰椎间盘退行性改变。在正常情况下，椎间盘经常受体重的压迫，加上腰部又经常进行屈曲、后伸等活动，更易造成椎问盘较大的挤压和磨损，尤其是下腰部的椎间盘，从而产生一系列的退行性改变。

2、外力作用。有些人在一样寻常生存和事情中，每每存在恒久腰部用力不妥、过用力、姿势或体位的禁绝确等环境。比方装卸事情职员恒久弯腰提举重物，驾驶员恒久处于坐位和颠策状态。这些恒久重复的外力造成的轻细毁伤。日积月累地作用于椎问盘，加重了退变的水平。

3、姿势不当。起床、起立等日常生活和某些工作中，若腰部处于屈曲位时，突然给予一个外加的旋转动作，则易诱发髓核突出。

4、腹压增高。 腹压与推间盘突出有一定的关系，有时甚至在剧烈咳嗽、打喷嚏、大便秘结、用力屏气时也可发生髓核突出。

腰椎间盘突出首选保守治疗：荣丰黑膏贴穴位贴敷疗法

中医膏贴疗法是治疗腰椎间盘突出，滑膜炎，肩周炎，关节炎，颈椎病等骨科疾病最有效的方法，膏药外敷使药物透过皮毛腠理由表入里，通过经络的贯通运行，联络脏腑，沟通表里，发挥较强的药效作用，并随其用药，能祛邪，拔毒气以外出，抑邪气以内清；能扶正，通营卫，调升降，理阴阳，安五脏。现医学已zh明，中药完全可以从皮肤吸收。

荣丰黑膏贴穴位贴敷疗法属于中国传统治疗骨病方法，也是内病外治的极佳治疗方法，荣丰黑膏贴直接施于病者外表穴位或患处，借助经络的通路发挥药物的通经走络，行滞去瘀，开窍透骨，舒筋活血，消肿化瘀，驱风散寒，消炎止痛的功能，药物扩张周围的血管，改变病变部位的血液循环，促进局部谢，可以使突出物，神经根及周围组织的充血，水肿等无菌性炎症反应消退，迫使椎间盘养吸收，弹性增强，减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，最终解除疼痛，直至症状消除。从而达到消除腰椎间盘突出疼痛的目的。

腰椎间盘突出患者朋友，可以添加“荣丰膏药”指导老师微信：rongfeng789 ，或者拨打电话：17320175270 免费一对一指导。

荣丰黑膏贴为传统黑膏药贴，以生，猛，香，鲜药首选，按君，臣，使，辅为原则配伍，经几十道工序炼制而成。荣丰黑膏贴既是一剂良品，又是一贴艺术。膏药治病，一是拔，二是截，三是通，凡病所聚结之处，拔之则病自出，无深入内陷之患；凡病所经过之处，截之则邪气自断，无妄行传变之意，通之则不痛。

针对腰椎间盘突出腰疼腿麻患者，我们推荐一组缓解腰椎病的康复锻炼方法： 

1、俯卧沉腰法

腰椎后缘间隙变窄的患者可以通过俯卧沉腰法来缓解，例如准备好六个枕头，腰椎间盘突出的患者在胸前放三个，大腿部位放三个，然后保持腿部自然下沉，坚持十五钟即可。

2、仰卧沉腰法

腰椎间盘突出可以利用韧带的牵引，然后把突出的骸核推入椎间盘间隙内。和上面准备东西一样，六个枕头，腰椎间盘突出患者枕着三个，臀尾椎部位放三个，然后腰椎间盘突出患者的双膝弯曲，用双手抱于胸前，紧接着腰部自然下沉。每天做两次可交换做，如果患有高血或者心脏病的老年患者不适合使用这种方法。

3、仰卧蹬自行车

腰椎间盘突出患者可以通过仰卧蹬自行车来锻炼，例如患者仰卧在床上，然后腿部开始做蹬自行车状，并且仰卧起坐，建议早晚一次，每次为二十个，除此之外腰椎间盘突出患者还可以通过游泳来改善，但是患者在游泳的时候要注意姿势正确，时间恰当。腰椎间盘突出患者还可以通过倒步走来缓解腰椎间盘突出，例如每天锻炼五十钟左右就可以了。

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